L'atma Janzu : un soin holistique en eau chaude
Pour un moment rien que pour soi, en duo, en famille ou pour femme enceinte. La pratique de l'Atma Janzu permet de libérer tant le corps que l'esprit grâce à l'eau.
L’atma janzu, soin énergétique aquatique venu du Mexique, est comme une invitation au voyage, à relâcher les tensions physiques et psychiques dans une eau chauffée à 34°C.
Le corps couché à la surface, les yeux fermés, l'eau et la sensation d’apesanteur sont comme une combinaison pour ressentir des mouvements de grande amplitude, enchaînées en séquences fluides, comme une danse aquatique, où le lâcher prise est maître. Il suffit de se laisser guider par un praticien formé à des mouvements doux, des étirements et quelques points de pression. Une séance peut aussi permettre des passages en tête immergée dans l'eau, c’est pourquoi la personne est invitée à mettre un pince nez en début ou en cours de soin.
De manière tout à fait symbolique et au-delà de la détente, l’atma janzu peut également permettre de laisser ses angoisses et ses soucis à l'eau, pour faire un grand nettoyage : il y a un effet retour à soi. Ce soin est préconisé pour lutter contre les douleurs et les raideurs musculaires, les migraines, les symptômes liés au stress, les troubles du sommeil et la phobie de l'eau. Les femmes enceintes peuvent aussi y trouver du bien-être, notamment pour éliminer les tensions musculaires.
Ces séances exigent une très bonne écoute des praticiens pour s'adapter à chaque personne, notamment en tenant compte de l'expression du visage, de la respiration et du tonus musculaire.
Pour prendre rendez-vous, il suffit d’appeler, de proposer des dates et de réserver un créneau en bassin en fonction des disponibilités.
